在中国的历史长河中，武术一直扮演着重要的角色，不仅是作为一种防身自卫的技艺，更是一种蕴含丰富哲理的文化传统。随着时代的变迁和社会的发展，武术逐渐从单纯的格斗技巧演变为具有健身、修身乃至养性的综合艺术形式。如今，中国古代武术文化的现代应用价值日益凸显，不仅对人们的身体健康有着积极的影响，也对社会和谐与文化交流起到了积极的推动作用。

首先，从健康角度来看，中国古代武术强调内外结合、形神兼备，注重动作的协调性和身体的柔韧性，这有助于提高人体的灵活性和平衡感，增强心肺功能和肌肉力量，从而达到强身健体的效果。许多传统的武术套路和功法被融入到现代的体育锻炼中，如太极拳、八卦掌等，这些运动项目因其独特的运动特点而受到广泛欢迎，成为许多人日常健身的首选方式。

其次，从修养性情的角度来看，武术讲究“武德”，即通过修炼武术来培养人的品德和气质。中国传统武术中的礼仪教育、尊师重道的观念以及自我约束的要求，对于塑造健全的人格和高尚的情操大有裨益。在快节奏的现代生活中，练习武术可以帮助人们放松身心，缓解压力，提升专注力，进而促进心理健康和生活质量的改善。

此外，从文化交流的角度来看，中国古代武术以其深厚的文化底蕴和丰富的表现形式吸引了世界的目光。在全球化的今天，武术已经成为中华文化对外传播的重要载体之一。无论是奥运会上的竞技比赛还是世界各地的武术交流活动，都为不同国家和民族的人们搭建了相互了解和学习平台，增进了国际间的友谊和文化互动。同时，这也使得越来越多的外国人开始学习武术，进一步推动了中华文化的国际化进程。

综上所述，中国古代武术文化在当代社会的应用价值是多方面的，它既可以满足人们对健康生活的需求，也可以提升个人的道德素养和精神境界，更可以为跨文化交流提供宝贵的资源。因此，我们应该珍视这一传统文化瑰宝，并在继承的基础上不断创新和发展，使其在新时代焕发出更加璀璨的光芒。