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  • 情绪智力深入理解与有效提升方法 心理知识

    情绪智力深入理解与有效提升方法

    在现代社会中，我们常常听到“情商”这个词，它指的是一个人的情绪智力水平。不同于智商（IQ），情绪智力（EQ）是指个体识别和理解自己及他人的情感状态，以及运用这种能力来解决问题和适应环境的能力。情绪智力

    2024-10-04