TR知识

在探讨人体的潜能和极限时，我们通常会遇到一系列令人着迷的问题：人类在何种情况下可以展现出最极致的能力？是否存在生理上的边界，限制了我们突破自我？以及如何通过科学的训练方法和适应环境来提高我们的身体和心