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在现代社会中，心理健康的重要性日益凸显。它不仅关系到个人的幸福和满意度，还影响着家庭和社会的和谐稳定。因此，了解心理健康的关键指标以及如何进行自我评估显得尤为重要。以下是一份关于心理健康关键指标与自我

在当今快节奏和压力巨大的社会中，保持良好的心理健康状态变得尤为重要。然而，许多人可能并不知道如何正确地评估自己的心理状况，也不知道如何在需要时寻求专业的帮助。本文将为您提供一份简明的自我心理健康状况评