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在现代社会中，人们的身体健康受到多种因素的影响，而饮食习惯作为日常生活的重要组成部分，对人的生理健康有着深远的影响。本文将探讨长期饮食习惯与人体生理健康的复杂关系，旨在为读者提供关于饮食营养和健康生活