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在人类生活中，我们无时无刻不在寻找问题的答案和理解周围的世界。心理学家们提出了“归因”的概念来描述这个过程中人们如何解释事件的原因。简而言之，归因是指个体对自己或他人的行为结果进行分析，以确定这些结果

人类大脑的复杂性和多样性使得每个人的思维方式都独一无二。心理学家们一直在努力揭示这些隐藏在心灵深处的奥秘，试图理解我们如何思考、决策和解决问题。本文将带你踏上一段旅程，深入探讨思维模式的心理学本质及其

在现代社会中，心理健康问题越来越受到人们的重视。人们开始寻求更加科学有效的方法来应对和改善自己的心理状态。认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）就是其中一种