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在现代社会中，人们越来越依赖科技和虚拟交流来维持联系。然而，这种趋势也带来了一系列心理和社会问题。其中之一便是社会隔离所带来的负面影响。本文将探讨社会隔离对个人心理健康的影响以及如何有效地应对这种情况