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激发活力
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心理知识
心理学策略助力克服心理疲劳激发精神活力
在现代快节奏的生活中,人们面临着巨大的工作压力和家庭责任,这些都可能导致一种被称为“心理疲劳”的状态。心理疲劳并不是身体上的疲惫,而是由于长期的精神紧张或情绪激动而引起的脑力衰竭现象。它可能会影响一个
2024-10-30
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