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在现代社会中，人们面临着巨大的工作、家庭等方面的压力，这些压力对身体产生了深远的影响。其中，心理压力对骨骼肌肉系统的作用尤为显著。本文将探讨心理压力如何影响我们的骨骼和肌肉健康，以及如何通过适当的应对