TR知识

在讨论女性经期是否适合食用芥蓝之前，我们需要了解一些背景知识。首先，芥蓝是一种常见的蔬菜，以其独特的苦味和丰富的营养价值而闻名。它含有多种维生素（如维生素C、叶酸、维生素A等）以及矿物质（如钙、铁、钾