TR知识

在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和个人期望等挑战，这些因素可能导致情绪波动和心理困扰。因此，了解如何区分正常的抑郁情绪与临床诊断的抑郁症至关重要。同时，采取有效的预防措施以维护心理健康