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在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任以及个人挑战，这些都可能导致心理健康问题。为了应对这些问题，许多人开始寻求非传统的疗法来促进身心健康和情感平衡。其中，艺术治疗作为一种创造性表达的方式，

在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，如何应对这些困难和逆境成为了每个人都需要面对的问题。心理弹性的概念应运而生，它指的是个体在面对困境时所表现出的适应能力和复原能力。本文将围绕心理弹性这一主