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在日常生活中，我们常常会感到无聊，这是一种普遍的情绪状态。然而，大多数人可能没有深入思考过无聊感究竟从何而来，以及如何有效地应对它。在这篇文章中，我们将一起探讨无聊感的根源，分析其背后的心理机制，并提