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女性在每个月的经期中，身体会发生一系列的变化，这些变化可能会影响到免疫系统的功能。因此，了解如何在这个特殊时期增强身体的防御能力是非常重要的。以下是一些实用的建议和策略，可以帮助女性朋友们在经期中更好