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社会支持在个体心理健康与幸福感的促进中扮演着至关重要的角色。它不仅能够有效地缓解压力和焦虑，还能够提升个体的自我价值感和归属感。本文将从多个角度探讨社会支持对心理健康的重要性，并分析其在促进个体幸福感

在当今数字化时代，互联网已经成为人们日常生活不可或缺的一部分。随着社交媒体的兴起和普及，网络社交已成为一种新型的交流方式，深刻地改变了人们的沟通模式和社会交往。然而，这种转变不仅影响了我们的行为习惯，

在现代生活中，个体的心理健康面临着诸多挑战，如工作压力、家庭问题、人际关系紧张等。而心理学家们发现，这些挑战对个人心理健康的影响并不总是负面的，很多时候，它们受到个体所处的社会环境和社会支持的强弱所调