TR知识

在人生的旅途中，我们每个人都会遇到各种各样的挑战和困难，其中之一就是如何克服自卑感，建立真正的自信。自卑是一种消极的情感体验，它让我们对自己的能力和价值产生怀疑，从而阻碍了我们追求个人目标和幸福的道路