TR知识

女性更年期是生命中的一个重要阶段，伴随着身体和心理的种种变化。这一时期，由于雌激素水平的下降，女性可能会面临诸如热潮红、盗汗、情绪波动、睡眠问题以及骨密度下降等诸多挑战。因此，合理补充营养素对于缓解更